Las estrategias de una psicóloga para reducir el impacto de la vuelta a la rutina: “Olvidamos que no hay tiempo para todo”

Por Paloma Martínez Varela15/09/2026 às 07:4519 visualizações
📷 Imagem protegida por direitos autorais de elDiario.es. Veja na Abrir original ↗
Frente a la urgencia por ponerse al día y optimizar septiembre, la psicóloga María Bernardo propone pautas prácticas para evitar que el trabajo y la rutina menoscaben nuestra salud mental“Para mí el año empieza en septiembre”: por qué el fin del vera…
Matéria completa em
elDiario.es
Ler matéria completa ↗
⚖️ Apenas excertos são republicados (fair use / uso justo — Höfundalög nº 73/1972 art. 14 · Berne art. 10).
Esta notícia foi útil?

Debates 0

Seja o primeiro a contribuir com o debate.

Difunda suas informações e promova seu argumento

Não se acanhe de publicar alguma informação ou dado que possa ser positivo ou útil.

Para participar do debate, entre com sua conta ou crie uma gratuita.