Sono ruim prejudica quanto o rendimento na bike?
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19/09/2026 às 20:54154 閲覧
Dormir pouco na noite anterior e acordar com um pedal pela frente costuma trazer uma dúvida: será que o rendimento na bike vai cair tanto assim? A resposta não cabe em um único percentual. Uma noite ruim não significa, necessariamente,... O post Sono…
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