Modalidades de Ciclocross
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04/10/2024 às 17:2960 visualizações
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Neste podcast, os treinadores Cycle-Smart debatem o treinamento baseado em zonas para ciclocross, sob a perspectiva dos modos de execução dos treinos em comparação com o treinamento de estrada. Qual é a melhor abordagem para um treino de limiar ou VO…
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