Modalità del ciclocross
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04/10/2024 às 17:2954 visualizzazioni
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In questo podcast, gli allenatori di Cycle-Smart discutono dell'allenamento a zone per il ciclocross, dal punto di vista delle modalità di esecuzione degli esercizi rispetto all'allenamento su strada. Qual è l'approccio migliore per un allenamento di…
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