"No hay que sentirse culpable": dormir hasta tarde el fin de semana puede ser bueno para tu salud
Heimild: elDiario.esSmelltu hér til að opna frumritið í nýjum glugga ↗
Eftir Andrew Gregory03/10/2026 às 20:4739 skoðanir
📷 Mynd vernduð af höfundarrétti elDiario.es. Sjá á Opna frumrit ↗
Las recomendaciones tradicionales hacen hincapié en los riesgos de dormir hasta tarde, pero unos 90 minutos más podrían prevenir la hipertensión arterial, según apunta una nueva investigaciónPor qué retrasas tanto la hora de acostarte si sabes que mañana lo vas a pagar Durante años, los expertos…
Full grein á
elDiario.es
⚖️ Aðeins er vitnað í útdrátt, með heimild og tengli á frumtextann (tilvitnunarréttur: höfundalög nr. 73/1972, 14. gr. · Bernarsáttmálinn, 10. gr.).
Voru þessar fréttir gagnlegar?
Umræður 0
Vertu fyrstur til að leggja af mörkum í umræðuna.
Dreifðu upplýsingum þínum og eflindu rök þín
Ekki hiksta við að birta upplýsingar eða gögn sem gætu verið gagnleg eða nytsamleg.
Til að taka þátt í umræðunni skaltu skrá þig inn eða búa til ókeypis reikning.