For decades, we were told to choose low-fat dairy. New research says otherwise
Kaynak: Science DailyOrijinal kaynakta aç ↗
09/08/2026 às 12:1233 görüntüleme
📷 Imagem protegida por direitos autorais de Science Daily. Veja na Orijinali aç ↗
Full-fat dairy may be healthier than conventional advice has suggested. In a 12-week study, adults who ate three servings a day showed no meaningful increases in weight, body fat, cholesterol, or insulin resistance. They also experienced improved blo…
Tam makale şurada
Science Daily
⚖️ Apenas excertos são republicados (fair use / uso justo — Höfundalög nº 73/1972 art. 14 · Berne art. 10).
Bu haber yararlı mıydı?
Yorumlar 0
Seja o primeiro a contribuir com o debate.
Difunda suas informações e promova seu argumento
Yararlı bilgileri paylaşmaktan çekinmeyin.
Tartışmaya katılmak için giriş yapın veya ücretsiz hesap oluşturun.