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Sarcopenia, um problema que pode ser prevenido e tratado

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08/09/2026 às 12:460 visualizações
Imagem mostra uma mulher e um homem idosos sorrindo enquanto seguram halteres durante a prática de exercícios físicos. Ao fundo, há uma parede de tijolos.
Imagem mostra uma mulher e um homem idosos sorrindo enquanto seguram halteres durante a prática de exercícios físicos. Ao fundo, há uma parede de tijolos.
Jornal da USP
🎙 Redação · Jornal da USP
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A prática de exercícios, como musculação e pilates, pode prevenir e tratar essa síndrome que tende a se acentuar a partir dos 60 anos de idade
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Jornal da USP
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